fick en kommentar från maja:

Om du har tid över och ett bra gym så skaffa dig en personlig tränare. Jag har precis börjat med min och älskar att ha någon som skriker på en i gymet! Tror du också skulle gilla det, plus resultaten! Du säger vad du önskar och PT:n tar dig dit. Du behöver bara ta i och svettas lite :P

kanske nått att kolla upp. jag känner arr man behöver bestämda tider, någon som peppar och följer upp träningen..

fit for fight..sommaren 2010?

tack maja för tipset!

love
lov
lö